Hali!
Újabb fogyással most nem állhatók elő... Vagyis csak 3 dkg-val, de azért, mert nő vagyok, és a hónap bizonyos szakaszában "valami" miatt megnő a vízháztartásom. Ilyenkor 1-2 kg-val többet mutathat a mérleg. Szal lehet, hogy mire elmúlik ez a szakasz, nagyon jót fog mutatni a mérleg :)
Minden nap van step aerobic, és mostmár úgy állok hozzá, hogy de jó lesz, kitalálhatok új lépéseket, új koreográfiákat és szuper zenét hallgathatok :) Eleinte emlékszem, nagyon nehéz volt rávennem magam, de mostmár megszoktam nagyjából, csak az idegesít, hogy a családtagjaimhoz igazodnom kell. Sebaj, majd ha elköltözöm, nem lesz ilyen nehéz a helyzet :) Remélem ez már közel van :)
Mostanában eszek este 6 után is, de csak egy joghurtot vagy egy tonhalat, vagy egy kefírt, csak hogy az anyagcsere rendben legyen. Ezeket úgysem raktározza el a szervezetem, olyan kevés.
Már alig várom, hogy lássak a mérlegen egy jó kis eredményt :) Legközelebbi méreckedés az "esemény" elmúlása után! Már alig várom :)
A hasamból le is ment már 2 cm, az elég durva.
Már csak 42 nap van hátra. Összesen 53 napom volt a fogyimra, ebből már eltelt 11. mostantól visszaszámlálok :) Bár nagyon félek, mert minél kevesebb nap van hátra, annál jobban fogy az időm, annál jobban fogok hajtani, hogy meglegyen a 10 kg minusz :D
Hajrá-hajrá! :)))