Hali!Újabb fogyással most nem állhatók elő... Vagyis csak 3 dkg-val, de azért, mert nő vagyok, és a hónap bizonyos szakaszában "valami" miatt megnő a vízháztartásom. Ilyenkor 1-2 kg-val többet mutathat a mérleg. Szal lehet, hogy mire elmúlik ez a szakasz, nagyon jót fog…

Hali!Nem tudtam írni, kissé el voltam foglalva, a félévi vizsgáimat bonyolítom. Bocsi!Vasárnap reggel megvolt a mérés. Meglepetten tapasztaltam, hogy fogytam 1 egyész kg-t. Vasárnap nem tudtam megtartani a léböjtöt, mert nem bírtam magam rávenni. Rosszul viselem ezt az 5 után nem…

Hali!Már majdnem túléltem a 3. napot is. A tegnapi jó passz mára teljesen elmúlt. Fáradtnak érzem magam, álmos vagyok. Bár lehet, hogy azért, mert nem tudtam ki aludni magam. Barátom itt aludt, és az én ágyam kicsit kicsi kettőnk számára, szal gyakran felébrendtem az éjszaka.Step…

Hali!Lassan véget ér a második nap is. Hihetetlen, de naon jó passzban vagyok :) Több az energiám, mint valaha. Reggel elmentem a suliba, igaz, csak 2 órám volt, de utána simán volt energiám, mikor hazaértem, step aerobicozni. Valahogy olyan jól éreztem magam, hogy teszek az…

Hali!Azért kezdtem el ezt a blogot, hogy ösztönözzem magamat, hogy lefogyjak.Első osztályos korom óta kövér vagyok. Már több fogyókúrával próbálokoztam, de sosem volt kitartásom. Eddig a legtöbb, amit le tudtam fogyni egyszerre, az 8 kg volt, az kétszer is sikerült. Egyszer…